ゴルフ左手の簡単な初歩や基本的な使い方・... | 初めての利用方法や使用方法・初心者でも簡単 使い方ラボ

ゴルフとは、基本的に身体全体を使いボールを遠くまで飛ばすスポーツです。そのため、身体の小さい人や体力のない女性に不利と言われるものですが、クラブの仕様や練習方法などで、弱い部分を補うことが出来るスポーツです。また、バランスを取ることが、非常に大事なスポーツで右手と左手の力加減なども、上手に計る必要があります。特にゴルフ左手は、クラブをリードするために必要な動きをしますので、ゴルフ左手が上手に使えることが、上達の秘訣に繋がって来るのでしょう。ゴルフが、初歩の人や初心者と言われる人は、右手に力が入りすぎる傾向にあり、この力のバランスが上手く取れるようになった時、ボールが良い方向へ飛び出すようになるのでしょう。左手は、方向性を出すために必要な武器であることを知りましょう。右手は、飛ばすための武器でもありますが、このバランスを崩さないようにスイングを心がけるようにするべきです。

ゴルフ初新者の方の利用方法には、ゴルフ左手の使い方に良い練習方法があります。それは、クラブを左手一本でスイングすることから始まり、最後は左手一本でボールを打つことです。この左手一本でスイングすることで、左手のリードの意味が理解出来て来ると考えられます。バックスイングでは、なるべき肘を曲げないようにして、フォロースルーでも肘を伸ばすようにします。そのことで、大きなスイングを覚えることが出来、ボールを遠くへ飛ばす力になること間違いありません。また、同様に右腕一本での練習の必要です。この両手の練習で、バランスの良いスイングが出来上がるはずです。両腕の力配分が解り、左手のリード、右手の爆発力を理解しましょう。

ゴルフ左手を上手に使うことができればスイングが安定し飛距離を伸ばすことができると言われますが、中には、簡単にはマスターできるものではないと感じている人もいるようです。その理由は、左手が利き手ではないからです。利き手ではない方の手をコントロールするということは難しいことだと感じても無理はありませんが、ゴルフ左手は決して難しいことではありません。どうしてかというと、細かい操作をマスターする必要が無いからです。左手がどのような役割をしているのかということを知れば、細かい操作が必要なわけではなく、基本となる使い方をマスターすれば、充分な効果を得ることができるということを理解できます。必要になるのは初歩的な技術だけです。

ゴルフ左手をマスターするために大切なことは、その役割を理解することです。役割の理解が利用方法を理解することへと繋がります。右手とは違う役割を持っていて、決して右手の代わりに左手を使うということではありません。ボールを遠くへ飛ばしたいという気持ちを強く持つと、どうしても右手に力が入ってしまいます。しかし、それでは手打ちと呼ばれる状態になってしまい、ボールが遠くに飛ばないだけでなく、コントロールをすることもできなくなってしまいます。そういったことを避けるために大切なことは体全体を上手く使うということです。そして、そのためには左手が大きな役割を果たしてくれます。それを理解して練習に取り組むことで上達が早くなります。

ゴルフ左手を使う場合は、先ずアドレスと取る際に左手一本でクラブを握ります。これによって左手を軸にしたアドレスをとることができます。右手はそこに添えるという意識だけで充分です。そこから自然にテイクバックに入ります。最初に意識するべきポイントは左腕が地面と平行になるところです。ここでクラブと左腕との確度が直角に近い角度になるようにします。そのまま自然にトップまで持っていき、切り返します。次に大切になるポイントはダウンスイング中の左腕が地面と平行になるところです。この時にクラブのフェースが開いていないということが重要です。ここで開いていないことを確認してインパクトへと繋げていきます。後は、打球の方向へ向かって自然に手を出していくフォローをとるだけです。

ゴルフ左手を上手に使うことができると飛距離が伸びると言われる理由は、左手の力を上手く利用すればボールを遠くに飛ばせるという意味ではありません。ゴルフ左手を上手に使う事によって、体の他の部分も上手に使えるようになることに繋がり、ボールが遠くに飛ぶようになるという意味です。つまり、マスターすることが体全体を上手に使う事に繋がるということです。体全体を上手に使うことができれば、それだけ力を効率よくボールに伝える事ができますので、その結果として飛距離が伸びるということです。また、体全体を上手に使えるようになる事によって、無駄な動きが無くなりスイングは安定します。当然、その結果コントロール性も向上することになります。

クラブを持ち、構えを取る時、左手も右手も緊張感を持っては、スイングに力みが入り、良いボールを打つことが出来ないことになります。左手はあくまで、自然に真っ直ぐ伸ばして構えることにします。その時右手は、肘がお腹に付く程度、ゆったりと構えます。そのことで、左手が右手より上になった状態になるはずです。この時、これと逆な構え、つまり右手が左手より上になっている場合は、スライスボールしか打てませんので、早めに治すようにしましょう。また方向性を取るのが、左手の仕事です。緊張感を持たず、バックスイングに入り、インパクトの瞬間には、左手の甲が飛ばしたい方向、つまり正面を向いているようにしましょう。これがずれてしまうと、良いボールが出て来ません。

ゴルフとは、身体全体を上手にバランスを取りながら行うスポーツです。そのバランスが、崩れてしまっては良いボールを打つことが出来ません。ですから、左手の右手のバランスが崩れてしまっては、右に飛んでいったり、左へ飛ぶこともあるでしょう。ですから左手の上手なやり方と言えるのは、無駄に力を入れないことです。自然体のスイングを心がけましょう。また最近のクラブ仕様は、フックグリップに合うようになっていることが多くなっていますので、グリップにも十分な注意を払うようにしましょう。右手の力があるからと言って、ボールが飛ぶとは限らないのが、ゴルフのスイングになります。左手を上手に使える人が、スコアメイクが上手な人と言えるでしょう。そのためには、大きなクラブから小さなクラブまでを上手に操ることが出来るようになるまでの、練習が必要になります。練習あっての、上達と言えるでしょう。